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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 - o/ V) H9 E; E* m
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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2 m) q; N. i- X第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 D' w' [2 v7 L# ?+ w/ [% {
6 l1 _+ ^4 N ~8 H& Y B( A w第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 , Q0 B% Q y- i: W( K- {$ f8 d
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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4 }) B* d( f x# D警示TIPS
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% B$ N. j8 J: O) d* ~每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ! ?" N, F* N/ a, k# Y" X9 D. k) Q
7 n$ F0 K2 D$ Z' Q怀孕期不宜喝浓绿茶。
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* _' Z, ^% V2 ?) b哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 / a2 h, W7 z' D0 K) p4 O+ x) k
; y+ a, G6 T# z! b- B贴心TIPS:自制几种有益的果汁 # i4 @ [5 F, V3 G1 r; A& ^) q
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 . N5 ?. U& }- L: v9 Q
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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. o! \( [7 b* v胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 2 i" q* I3 p/ R; b8 [2 a
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ) J# l8 z- |% Q8 P6 ~- d
; X8 q+ u/ ^# N* D, ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & c& X$ U$ }6 }! J+ H5 H
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使用方法:
" N" F" m/ a$ A6 k) O8 l1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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1 |" Z; O" F3 G6 K7 D, `3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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' U$ z% a+ E3 ~. v: c# {一个星期做2次就好 : D S! I# K o6 R0 r
' f8 b r$ t3 X! l费用:1.鸡蛋一个0.5元
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# x/ V }9 p% ]( [5 U/ M) J9 {2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: # H9 a3 H9 D, }" u5 \# ~
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 @2 k% X, p( x, Q2 k% n: K
1 O# C% x/ q" k9 ]7 m2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 8 M2 Y7 D9 T9 i: ]
) L$ D; x8 y' x' y可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元 " I; P8 P7 n1 Q O
# ~2 r$ Y7 r/ C3 T) y7 |3 r8 i2.珍珠粉10元 * Y& W' p7 f9 D1 n* E' o) \+ Q' l
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第四招 苹果消痘印
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使用方法:
2 K: E/ a$ X/ m; F2 j3 x1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 + I" Y7 o m/ X6 c
, z% R& K8 ?8 P3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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5 e5 P$ v4 v8 R6 I- Y( a2 G一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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$ U5 k9 T7 O! J' ~费用:苹果一个2元
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" c* A# H) K8 Y4 u$ D" ?+ v: G还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 $ d% O* B) [6 P5 E/ J, f
) z6 w7 J' T, m6 Y. G0 c$ _' W; w, |6 e俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ( p h# ^. |$ W; |: m9 Q" w3 E; H8 B
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 \; a- F3 f9 k) w6 s( W; k
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, & c V8 p# I. C% x
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
0 ?/ b; p) x0 v" G! N$ n7 G, {最后送上一个食疗去痘印的方子 ( R; c4 H; g) _) E- D. [
, `- R5 _( N5 Q& {原料:
V- ^5 Q% h" y7 |1 F- L, _* V" \( t薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
# l: [; ^8 O. Q1 I5 O& [( S制法:
. D" t) a/ i( \. A将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
; q( _! `/ }3 s特点:
/ y4 N- J4 t- M5 k+ W甜香,热糯,略有清香味。
5 _7 ~) L, Z+ F; o. V( [, m4 \功效:
. l! \/ Q# a4 {) }薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 7 `3 q' A o/ {' D, N3 h3 a
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 . V$ w1 c: {8 J5 L$ r
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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