自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
( {5 b$ u/ M4 D- X4 _制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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- o! K5 C6 A: f7 z0 y苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．

" p7 B% s6 M3 T" V$ s隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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8 k, ~& {6 ]" y2 ~% z# @柠檬面膜
9 a$ k3 x/ y, [' [0 H制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

( h2 q" V4 u3 u. `. q; L; G草莓面膜
- P% |* H8 Z' F: ]; P制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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! [% m$ B4 d0 q  ?; t2 ~提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
% `; z" r4 }: t" |& K制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

# M) |0 N5 T1 l1 {$ `% B" \# _提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
/ Y3 }* b. ]& Y+ q" E黄瓜面膜
& }' r* y* y; D3 N% H, s* _制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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! w" R7 I3 W6 |8 P0 X, j$ S) d提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

! _! @) B% j5 H$ g* S这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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2 {# g7 m/ j6 m$ c, y蜂蜜番茄面膜
4 w* ~! F: }& S) H8 m制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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+ L0 D  h9 ]; c" f* C' V% a4 N此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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* R$ w' f7 V5 C4 J$ c6 l. S『牛奶系列』
9 J9 y' ?1 }- x* B# V) L( E" c+ V牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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1 r  H4 v* _" C9 P: F方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

+ f3 {( i- r  H/ ?9 C  {) @3 K这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

4 d5 R) J* s! G, \方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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4 a" \% k3 o  ^0 W) Q0 A$ J此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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- d* S' l! @$ }5 b方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

% W; S) y8 l1 a1 W" u- p此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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, M1 l! k% }( n) l; Z% K方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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3 j* \& \- v) c# c2 w6 A0 x提示：20分钟后洗净．
) O1 c* H6 w: o6 F+ G& i
! P! @2 _& |, d3 Y% S  s/ d9 i这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

3 o$ Z5 W3 y' j9 }' o7 P/ W7 B; l( i+ I提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

( ^. w  G( c" p  @: H% a『橄榄油系列』
方法一
# X2 x1 Y, f" Z) z  _制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

8 G& J! G+ J( y; G7 H0 O方法二
  |  p& a) h% k- I9 i1 e7 e; X9 P制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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! e5 e# F" P0 t8 r; v3 H" H" n提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

9 a" I: B5 a: X% n+ V9 S4 }& L4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊