本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - l! V9 X, e4 I9 }% j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , \2 V7 g4 Z, A1 `9 |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 E4 n: ?/ V3 h: v/ F0 @
青木瓜 1个+ w8 y# c; E( W4 T+ r
蕃茄中型 1个
' ^- v! s, \! T j辣椒 1-2根) o( H# O1 X. a' O" v, \
虾米 2大匙$ v$ A `1 X% M* k2 F5 C$ w
花生(烤过) 2大匙
- N' @" F) s8 m# o3 Z' z% c蒜头(带皮)4-5瓣3 _6 z4 N$ \6 f* H
长豆
e1 w" r/ I5 Z$ a7 p视个人喜好添加! `& e; b( H( z& u+ `
鱼露 3大匙
* U: i3 U- B! }糖 3大匙
/ g" _' r. C9 \7 Q5 x$ d7 P) q柠檬汁 2大匙
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[制作流程] & q. C, x! G+ d: g$ v, S: l" B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) j: l3 g" m/ Y+ ?5 }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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