本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 A5 E/ r) a, |" R) a( [8 n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% c/ u) y* N1 J: P) Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* w% v$ n4 `8 W) a青木瓜 1个
0 j I' k$ {- D, y. v) z; m' k蕃茄中型 1个
. `3 ^6 {# u* d% U* y0 k) U辣椒 1-2根* D8 Q# J5 b' G6 f$ N4 q
虾米 2大匙
" _5 S# B, @1 E- u花生(烤过) 2大匙
7 Z& j& Y# W6 ]3 ?蒜头(带皮)4-5瓣
" l5 X+ E" v0 I0 N) X& B4 Y长豆/ H" H, n4 K% L/ w, R$ |2 ?
视个人喜好添加! t+ [+ ]6 W# b
鱼露 3大匙
" }2 U1 y& ^2 f. {- U糖 3大匙9 r7 m! C2 Z6 j: @5 u: D
柠檬汁 2大匙 . M8 |4 G" i) w% ?: g$ ]+ @
" X. E1 g1 J* ?6 U W) `[制作流程]
. ], D# W' R: \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 Y/ o4 G K4 \" t' w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 l8 c9 `" b1 M9 v3 `5 l8 z9 s0 q
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