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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# h1 r4 c4 i' W! a d/ R2 [1．禁忌
h# u1 ^) Y% z9 [$ [# |7 w% q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
H2 u7 m9 R6 K(2)女子不能接触擂台。 5 A9 t1 H) T- P. y% _2 P. i
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- |( j w5 o$ S' r. P2．计分 $ X! v7 N& _* W& A3 }* v
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 D) k1 @6 `: B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) N- s& R; A" ~(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' `+ U* E; T4 E
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# h4 o5 V6 E' e8 X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 R& a- T- Y2 x. ~- \# I(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ X6 b$ _+ x( C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( F$ J; i2 ^0 k' O(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# `' p1 X8 Z- B( c& `3．犯规 + [2 |8 a2 J+ n- s: L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ s- t6 a3 U+ M" V+ e c, Z+ _
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
B( ~9 y5 A8 m0 l- a2 w3 y: v# {(2)插对方的眼部。
1 ?. m; ~& e; x! z7 u, B1 X+ X(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 J, `; \& Y9 x2 x; e+ V(4)攻击下阴。
5 Z n1 _- H7 v; f# T(5)锁对方颈部。 x0 D3 j! H& h0 D5 u" L$ C
八、赛场工作人员 4 i$ S9 r3 O4 p7 e4 P" ?5 D& p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ C {; ^; }4 T# _6 [2 `2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / ^& A) W8 o. @/ k" W+ E" t" P
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & E: F: v' q. H- C; l$ T0 l" Z2 ^
古泰拳的基本拳法与招式 ! ?: H1 w: k# R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- {: i# f& i8 h1 E5 Z3 q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ S, h- t7 L! t4 C3 Y0 I古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 s6 m& u* O% s B
* O# L* U2 f: W, j(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# E5 Y7 a8 N% E! l(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . a# q, ~$ Y4 H6 b) | ^7 C
(3)按耳 提留护面侧
0 d3 K1 ]+ ~; ^: Y(4)拦格 手自外内拨 2 }4 w2 f( O$ C; V; [9 C
(5)斜挡 抬拳斜上格 # H0 g. B( M! ?* L& L$ V
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( h, Z) s! D# V; z9 u& ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 _/ [+ s6 A7 r: u5 ?- i6 o! d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 L- \' b* t- R$ K: Q/ j1 I(9)踢臀 侧举足后弹势
0 T P) x" |! p! H# B4 v(10)耍膝 双膝连上提 ; R( J- o* T3 \8 d7 q2 {; q ]* i
(11)献莲 俯首前触势 ) I) F1 J/ k. K. r1 L& \$ Z* B
(12)回踢 回族后摆腿 1 U" t7 [) B- P! v6 E) w4 T2 w6 ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 P/ _+ |% s" n' ]/ R) w3 ~( n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 y1 k/ U1 U# [! Z/ W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 l2 U2 c% s+ e
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; `* h" u, g' l4 @1 a' B
% H1 z1 l1 a$ S3 C @4 N Bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) m; P2 U5 i5 }8 T3 h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 g3 B4 X: S! X* l) s# o/ \8 ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 X3 O$ _7 r4 I' {4 u4 x) K) e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ S+ D: b$ C3 ]. Z3 a- H- u! X% m5 g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! i K' ]& R* Z6 V) O5 o8 a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 d1 T# y. m8 S6 _6 J( {! v6 |! x前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 z8 l0 D- {, D! Z. N* c" x; ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 f; J5 `. U5 O/ U& j
头两式：前抵、侧抵。 ' a/ P |; j7 ^+ g! t: _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 R3 _* h& l6 o' x& [: W. G1 \
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: O* Z5 a9 t% Y# c1 @4 }5 n O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 n* [0 P6 T7 J2 j S8 e6 _2 ^/ [" i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 B0 n" m5 e+ k( o; X C- V有关的基本技击术语，有以下口诀： + T9 m# z/ k0 B( f; T% p
并(相对) 合(进) 取(执)
* T- I# w( X3 r; L- y& t7 H, A藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 X& k a ]- P0 l/ i
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( e/ i! U7 d; Q0 w
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - p: I7 G6 q. f" e# g
投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ t. n0 x8 O5 e- G% V% @拆(解) 避(闪) 答(还) - a$ T: o7 d* {
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # Z, y& _" e* s
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & x6 W! } |, B6 E1 H: h$ N
母 招
! O+ l/ Q8 }( K. o) T, B曲折步形 外围招架 ( Q( V' S- t7 c5 [3 G4 J& H
飞鸟投林 内围招架
( ^; g' Q* l ?& ]# N8 M依诺挺剑 内围肘
. a6 ?) L E8 c$ u爪哇标枪 外围肘
# N, p# o7 f3 Y0 C; f# ]6 ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 E, t2 J6 ^3 l! g! i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ ~ [; H) C7 ]" I* J+ x蒙民捍卫 蹬脚对拳 h/ k' O, i1 |& o: N, v! i
击木楔 肘击对踢 7 v5 L: n# P' W" ?' ~. o& d9 @5 [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 H7 G+ Z4 M6 z! u( H断象拔 肘砸腿股
* L/ w( G; Y% y! G6 x" s8 S神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % k7 c/ I4 M, v; m2 g0 E
天王转化 蹬脚对踢
/ e+ o5 P8 K4 o6 Z1 Q! z. T减火焰 格拳反击
$ S! [5 Y! I1 a4 N- t魔王博猴 踢撞对拳
+ D; Z0 Y4 R( e8 C折象脊 拽顶撞膝 $ \1 |$ Q& P, K" S
子 招 9 s# w$ \# x1 ^2 A" |
神象奋齿 挤身冲颌
. y" E% i2 q4 v抹面腿 格拳直踢面
& X; T/ S: f8 k" b m( Q鬼王搂美 卸拳拿摔
* F0 K9 j2 K& _* o: J0 B( W, x0 v天神射箭 封肘冲颌 % z# i1 \5 C0 T2 e& ~# ]
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; N$ q5 T2 j/ V0 {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / q& a1 \9 |- [ f2 U+ e
野鹿回头 后蹬追踢
+ }6 X- u$ o8 ]# n! P. P神猴献宝 内卸冲颌 ! b$ Q) i6 ?0 u6 l) G
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) M a d+ W8 d' O! ` c/ \
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 ]# w7 i# q, F$ a k$ ~越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& K! ^* S- ?9 Q) P漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 E3 i8 _; k- L C扎花环 内闪肘刺胸 5 q# Z/ F+ k1 s; p: [( j* Q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; C' d4 y+ h4 a斩葫芦 内闪肘劈面
1 F$ h* B9 h# ?' E0 a7 ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) ~* I+ ~: k/ m) I2 Q9 H0 M, Y! U# s隐士投湖 飞身头触 6 U. C: b" U* \5 x
麻雀取水 上击拳法 : g# M/ w8 \ q. m8 a! ]
天王掷轮 转身鞭锤
) N) f3 l1 c3 {+ y& {( j鳄鱼摆尾 反身后蹬
, O8 y' Z# d# }鳄鱼戏尾 三合踢法
% k. y C7 \$ o+ Y牡鹿耀角 双飞踢腿 : c2 E- M4 J' s e
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 |5 r2 p" q" H4 X8 _- X9 l" S
雀女戏水 挟劲后抽踢 & W0 ?/ B7 h2 V) _
天神制军 冲身蹬腿 % A$ I/ r2 V( E6 N+ o1 x
天帝过海 飞身高踢 ' A" A4 V4 q1 V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! K% f/ U9 k9 l# O( N
战象交齿 双肘下砸
6 G: J; f4 b) e/ c转战龙门 后抽肘法
, E: b3 j) A" {$ S) D3 q1 R波涛拍岸 转身肘撞 ) H5 m& h' z" U6 {5 b" k+ L6 O2 p
流星冲霄 飞身冲扑
* g) I/ D' V0 t神猴腾空 飞身膝撞 ! ]2 [8 I- d% h/ k2 P
天神搏象 低身环膝
( p' R) d+ l+ s# a仙妃坐坛 飞身臀撞 0 H# ^3 G* q7 x; w! c L
天神折箭 封肘拗臂 ; q; e7 F" g) Q: D
鳄鱼张刺 回手肘法
: Q/ J6 K" M1 i5 N) z天神入林 踏膝腾身膝撞
$ q; v& j# j {8 r! W3 l u7 \, l神猴掷妖 执腿摔法
: p1 a7 V) e! n+ [- ?5 _7 p% K3 O9 `% F坐折凶憎 低身破马
" r3 {# @& |0 W武将回枪 执脚侧踹面
7 O; u& n; W. A/ o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; l0 g# p0 n1 ?0 Q; }古泰拳功法 1 p5 m3 P5 P+ ~) _; J4 h4 w4 Q3 C. T
望日功
# m- v4 t2 K. ?! a古代泰拳功法的首项是望日功。
5 `/ @0 O& C: N% l4 ~即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' m x- {2 x9 Y6 u4 p
长跑功 % W D. P5 d5 H- L( O4 c
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) f# }/ e7 \5 z; u! X
担水功 # Y% i3 l ] k9 O
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( Y2 R. t% p! V6 i% C$ p早浴 ' w; k* i" L/ o5 z: _7 P
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 P3 ^5 g( M( o `# _3 F. E/ o" P
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% v, C# ?2 p+ ?# S$ K4 B' j/ e3 w8 M/ Z! _# P6 g) a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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