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额头痘VS肝脏 ; @7 g( p: O- D! ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 p3 y! p) E/ M6 p' F- U/ Q长效建议:让肝脏按时工作 ! r! B) v k, Z% J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* U& l+ e+ C0 E7 J( l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
0 |% l; ^5 F9 R$ x5 x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ y0 ], [* R: w! o
长效建议:少食刺激性食品 8 f3 f( {8 O% }& A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ S# U% t' K, u3 C2 [+ D9 Y: K' r" j: R
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唇周痘VS肠 $ U7 {( ?1 C4 q: @& d4 X/ Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 Z" j2 g0 H' _% @" V, o
长效建议:舒肠助排毒
* ]# x- z b4 s' Z" S* \# R! _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
# n" V- Y$ ^$ D* F. L出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 [9 n9 ~) J; x长效建议:注意保护心脏
/ @& `, ^4 m r' \7 [$ o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + a+ T% i- M4 ^, Y8 g5 e
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7 @" m( d( L) [1 }! L9 s发际痘VS毛孔 : R2 a! l: U0 @. `& ]. ^- g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 |. `, P2 W0 [3 }$ P2 }! Q- k
长效建议:清洁照顾边缘细节
" m- x1 v6 p u每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / V( `4 |5 {3 f Y
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左脸颊痘VS血液循环 ) H: Z! J3 S4 k3 e! `2 `5 q: u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' h% X1 d- u- x. @2 N, e长效建议:加速血液循环
. p$ h' c y1 W( W/ I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ z" g* Y! f R右脸颊痘VS肺
( x- x& `( g2 g- f8 @! }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - J! \/ X% U7 f# g# S- J4 G
长效建议:禁食易敏食物
, K+ i, @ E" N+ c" q, m- O/ c0 p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 @$ Z$ Y8 k3 i. k7 ^
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太阳穴痘VS胆囊 8 M5 N0 _ o- [' v8 L
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - N# l% F7 a+ f0 A D! B3 ]& n4 G
长效建议:给胆囊减负 , ^8 P+ M" X( [% A7 s/ Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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% V( i& Q9 S# Q2 `. y( R+ J( P腮边颊痘VS淋巴循环
) p, h& q) Y* D! v7 t2 H1 s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 " D5 K" \% |+ G9 ~/ G8 U, i0 r
长效建议:促使肝胆排毒
% U6 C5 l9 _$ V2 u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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