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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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0 l% e% L2 m- L" {- F0 Q. J# R. q) e0 I0 F  Q* U) j! i& ~6 \
2 `' d; `! W- y) g9 h% C! r
      一、 外因造成的斑点:" e* H8 V# k: w! e% V
! t  ?# m$ i  e! O+ E
  外因指紫外线或外伤等。
4 F: A( m: k3 C( P  晒斑--# N, G! C5 y( }. T8 P* J# [7 f% i# L
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
- n) \+ v, l( x0 @8 j1 v" |
% p# k/ `7 N5 `  y" c% ]9 P祛斑对策:; h9 ?' V) g- X

- I1 @9 N3 g; b1 S6 [内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( ?* N$ |7 P* c& \
维生素C
% U) a% `: V  a. E" U6 W. x+ V维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 C+ `7 y! Q" U3 @! {+ W+ k维生素E
" y5 _* U! i5 u. ^' F0 d维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 F: }- D% g" v# j+ c; x
防晒 ; S7 h0 K. H' S6 T. H
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& }$ l2 ]& M" ^& O" p) U
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二、内因造成的面部斑点:
0 }( f* E7 G/ X4 d6 z" `+ c4 \  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
( w' ]# F( n+ `5 m! c  雀斑--
; i0 M$ t% @/ N; r1 p6 O4 ?  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 g1 t, v! W* N0 K
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 e5 I) F# w1 W; K* s; I. A2 u
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ R/ |& p- I3 }
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ \8 e  |# u1 s, {( g# h/ j  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ C6 Y( K; ^# T; H! _% J% C: C" V1 Q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; W0 X4 j7 F1 I8 ] 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 p( _* R/ E/ t

& Q2 u2 S) o$ g4 O$ o( _黄褐斑--' T- a4 a: M' y& E# k8 S% X
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 b. q0 X6 d5 T) n0 ~: U$ f  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& A: }& O- @  j8 h
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, V8 k- ?( I1 ~: d8 j: t+ }
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ S5 Y8 H* M" T# w( |* t0 c! B  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ O8 A( H2 X' L
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 Z3 O5 o9 z7 H; e
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。& I/ [/ \3 q6 \9 E
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' R! `, X: {( |8 Q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 `8 A  ^, O  v8 c
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* Q; X6 x/ s* @! ~8 i' e  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , X2 J) H; [$ V/ T% m, C8 a. a8 Q
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, r" O6 U6 q. c7 |' g# z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
: _. d  W" `% |( Y         7.和牛奶白斑--6 d$ r. Y2 R: m* s1 ^
  1. 又称“白癜风”。
/ |( y6 A# M# W$ n  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。* _0 W; \. }2 S
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( i9 V, x7 N% h* r0 K
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 m' p+ ^, i3 F! T6 d2 X) Q
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, ~6 z8 G; V% p0 ^0 e. _, j0 R/ u  对策:
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! y! f0 F! I7 J8 t' l* Q
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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$ h" z5 ^( R* K- c1 Q. e经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# k' k7 p: _3 W
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + r8 F1 c1 ^) t7 r& p

: v! b% r8 Q# o: d, P5 B老年斑--
" _8 }8 G- `. O3 ]  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% h9 K5 p- t4 o* e" S  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 ]) h; Q* @# h' C& \* o  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 e& x1 j/ _0 n4 t; Y  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
2 _  {( |, s5 |+ J: M 对策:5 h2 f; r. u( J: z, V8 Q, N( O

6 v) q, u1 M' Z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
: G5 L' I$ E7 |$ t& x- z5 C  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 e5 x7 u2 {* B( l# _; _
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对策:% l5 k2 ^) [8 b. K! U
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& B- {  Q$ x* p. N* s2 S  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! G/ Y! F/ f/ u; _  D  1、洗浴
' W& z$ U  Q3 k- f" X4 N4 X( a  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' Z6 T- K6 I4 H" @7 Z  2、外涂) A1 `. V0 L8 {- A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 h# O4 W; U/ e" I  3、口服
: }9 O! w5 m  c0 \& Z  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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